プラセンタをどれくらい飲み続けると効果がでるの?

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プラセンタサプリの効果ってどれくらい飲めば実感できるの?

サプリのメントを飲みはじめると
すぐにでも効果を感じたい!!
そんな気持ちになりますよね。

 

ま〜1ヶ月は我慢しよう
まったけど効果無いじゃん・・・

 

他のサプリに変えてみようかな〜

 

こんな経験はみなさんあるはずです。

 

でもこれってあんまりよくないように思いませんか?

 

プラセンタサプリの効果はどれくらいで実感できるの?

 

サプリメントの場合は毎日続けて飲むことで、ゆっくりと効果が現れてくるもの。
「最低でも3ヶ月は続けてみる」のが基本です。

 

効果の感じ方は人それぞれなんです。
代謝のいい20代は1ヶ月ほどで効果を感じ始めることもあるし、
40代になると3ヶ月ほどかかるというように年齢による差もあります。

 

個々の健康状態や生活習慣によっても異なります。
最初の3ヶ月〜半年は毎日継続して飲み続け、身体やお肌などの気になる部分が改善されたら飲むのをいったんストップして様子を見てもいいですし、健康維持のための量を減らして飲み続けるのもいいでしょう。

 

効果を実感できないからって決められた量以上を飲んではいけません。

 

大量に摂取しても体外に排出されますし、万が一、身体に悪い影響でもあったら大変です。

 

 

 

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